土豆是大家眼中最普通也最常见的一处蔬菜，它在有些地区也能当粮食食用，营养价值高还能饱腹，其实聊了这些功效以外，土豆这种看似普通的蔬菜却有一些特殊的功效存在，想具体了...

      花生米是多数人都喜欢吃的一种高营养食材，但它表层有一层红色的外衣，这层红色外衣味道苦涩，有些人不喜欢吃，他们在吃花生米时都想把这层外衣去掉。但是却不知道怎样才能把...

      黄瓜是生活的常见菜品，一年四季都能吃得到，营养丰富，保健功效出色。而且有人说黄瓜能减肥，这是真的吗？黄瓜真的能减肥吗?如果能它怎么吃减肥效果最好呢？黄瓜能减肥吗黄瓜怎...

      多宝鱼多见于非洲，肉质细腻好吃，关键是刺很少，营养价值丰富。多宝鱼适合各种烹饪手法，非常鲜美。西餐中流行将多宝鱼制作成为开胃菜，帮助我们开胃增进食欲。多宝鱼是一种生...

      野丝瓜很多人都见过，也知道它能当野生菜品供人类食用，可以为人们补充多种有益的营养成分，但是对野丝瓜的根你们了解吗？知道野丝瓜的根有什么药用价值吗？野丝瓜的根可以入药...

      芸豆也叫菜豆，是豆科菜豆属植物的一种，它原产于美洲地区，在十六世界前后才引入我国，它的嫩豆荚可以当蔬菜食用，种子则可以用来煮粥，是生活中的常见食材。芸豆的营养价值很高...

      香椿是香椿树长出的嫩芽，它可以做成各种美味佳肴同时它还有还可以用来做药。每年的春天，在一些小村庄还有专门的人去收购香椿芽，后来越来越多的人都知道了它的价值，慢慢的...

      不知道大家对于荷叶的功效与作用了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。        荷叶        中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功...

      红豆汤很多人都喜欢喝，它能利水消肿，也能减肥瘦身，更能补血，但是它应该怎么煮呢？平时煮红豆汤时，怎么煮更容易烂呢？红豆汤怎么煮红豆怎么煮容易烂1、红豆冷热交替煮容易烂平...

      白雪公主瓜大家吃过吗?很多人不知道白雪公主瓜是什么，其实它是苦瓜的一种，只是与普通苦瓜不同，它的外表是白色的，人们就把它称为苦瓜中的白雪公主，这种瓜最适合夏天食用，其...

      冬笋炒腊肉是南方地区的常见菜品，它口感鲜嫩，营养价值高，色泽也很诱人，吃过的朋友都特别喜欢，有些人也想自己在家中制作，但是却不知道冬笋炒腊肉应该怎么做，更不知道它怎么做...

      百香果学名西番莲，又名鸡蛋果、热情果、西番果，它的果汁营养丰富，气味芬芳，而且果汁含有多种水果的香味才得名百香果，百香果除了味道极好外，它还具有一定的药用价值和保健作...

      很多朋友都在担心艾叶的副作用，其实不用担心的，下面让小编给您讲解下。        艾叶        艾叶的副作用        一般艾叶是没有什么副作用的，但是对于过敏的人，还是不建议使用的。        长期使用艾...

      黄皮果的功效有哪些呢？相信还有朋友不知道吧，下面让小编告诉您。        黄皮果        黄皮果尝起来酸酸甜甜的，是很多人喜爱的夏天水果之一。除了味道酸甜可口，黄皮果还有很多食用、药...

      白蒿的做法很多，蒸是一种比较多见的方法。白蒿怎么蒸好吃呢？下面给大家介绍下白蒿的吃法大全。白蒿的吃法大全一、白蒿的做法一第一步：白蒿先用盐和白醋浸泡一段时间，第二...